MATERASSI IN SCHIUMA DI POLIURETANO

I materassi con l’anima in schiuma di poliuretano di ultima generazione vengono realizzati con materiali ecocompatibili e garantiscono comodità e praticità. Giocando con le diverse densità si riescono ad ottenere sullo stesso materasso diversi livelli di durezza, portanza e flessibilità per sostenere i diversi punti di pressione. Questi materassi, grazie alle qualità delle schiume a cellula aperta ed allo studio di appositi canali e sistemi di aerazione, sono poco soggetti agli accumuli di umidità e calore oltre ad essere prodotti antiacaro ed anallergici.

MATERASSI ORTOPEDICI E MATERASSI ERGONOMICI

Con materasso ortopedico si definisce comunemente un materasso molto duro e rigido. Ancora oggi molta gente pensa che questa tipologia di materasso sia adatta e consigliabile a persone con problemi e dolori alla schiena. In realtà le ricerche in questo campo hanno dimostrato che il materasso ideale è piuttosto un materasso ergonomico capace di sostenere correttamente ogni zona del corpo reagendo al peso con una differente spinta e rispettando in tal modo le naturali curve fisiologiche della colonna vertebrale. Ad oggi definiamo quindi materasso ortopedico un materasso con portanza e rigidità elevate. Portanza e rigidità variano a seconda della densità del materiale utilizzato e dello spessore, per cui tanto più lo spessore sarà alto, tanto più il materasso risulterà essere duro e rigido.

MATERASSI IN MEMORY FOAM

Memory foam è una schiuma poliuretanica viscoelastica sviluppata dalla NASA che ha la capacità di reagire a calore corporeo e pressione adattandosi perfettamente ad ogni curva o punto di pressione per poi tornare lentamente alla forma originaria. Con materasso in memory identifichiamo quei materassi la cui anima è composta nella parte superiore da memory foam e nella parte inferiore da schiume portanti. Questi materassi risultano essere molto accoglienti e confortevoli nonché straordinariamente ergonomici, questo materiale riesce infatti a calibrare la risposta del materasso al peso corporeo in ogni suo punto favorendo il rilassamento della muscolatura e delle articolazioni ed evitando problemi di circolazione sanguigna, intorpedimenti e formicolii. Un buon materasso in memory foam deve tener conto di un fattore molto importante, la traspirabilità. È infatti molto importante che abbiano un buon sistema d’aerazione che consenta l’eliminazione dell’umidità ed una buona termoregolazione.

TOPPER -CORRETTORI

Il topper è un sottile materasso, di altezza variabile tra i 3 ed i 9 cm, che ha lo scopo di correggere o personalizzare il comfort e l’igiene del proprio sistema letto. Si abbinano generalmente a vecchi materassi che hanno ormai perso la loro consistenza oppure vengono utilizzati per modificare, in base alle proprie preferenze, le caratteristiche del letto. Si può quindi evitare di sostituire il vecchio materasso oppure un materasso che non risponde alle vostre necessità aggiungendovi un topper. Molto richiesti sul mercato sono i topper in memory foam che con le sue caratteristiche ergonomiche dona al letto accoglienza e comfort riuscendo a calibrare la risposta del materasso al peso corporeo in ogni suo punto favorendo il rilassamento della muscolatura e delle articolazioni ed evitando problemi di circolazione sanguigna, intorpedimenti e formicolii.

CUSCINI IN MEMORY FOAM

Il cuscino è un elemento molto importante del sistema letto, è infatti molto importante che durante il sonno la colonna vertebrale si distenda in posizione naturale. Il collo deve quindi essere sorretto nella giusta maniera per riposare bene ed evitare problemi a livello cervicale. Il memory foam è un materiale che, reagendo a calore corporeo e pressione, si adatta perfettamente alle curve naturali del corpo sostenendo il peso in maniera equilibrata nei diversi punti. Questi tipi di cuscini hanno diverse forme e dimensioni e per scegliere quello giusto bisogna tener conto della posizione in cui si ama dormire. Ad esempio se si dorme prevalentemente sul fianco sarebbe consigliabile utilizzare un cuscino che abbia un maggiore spessore per colmare lo spazio che si va a creare tra spalla e testa, mentre se la posizione preferita è quella supina basterà un cuscino più sottile e sagomato in modo da sorreggere il collo e favorire il rilassamento della muscolatura cervicale. Per un corretto utilizzo si consiglia di appoggiare il cuscino alla spalla.

POSTURA E DUREZZA DEL MATERASSO

Posture scorrette assunte e mantenute durante il sonno possono portare a problemi come dolori lombari e cervicali oltre a non permettere un sano e rigenerante riposo. La postura assunta durante il sonno e la durezza del materasso sono direttamente collegate.

Per chi dorme sul fianco, la postura più diffusa, è consigliato un materasso con una buona ergonomia, non troppo rigido, poiché i pesi maggiori vengono concentrati in piccole aree ed il materasso deve quindi adattarsi alle curve del corpo evitando che la spina dorsale assuma posizioni innaturali e scorrette.

Per chi dorme in posizione supina (a pancia in su) è consigliato un materasso rigido ma con un primo strato ergonomico in modo tale che il materasso possa assecondare ed allo stesso tempo sostenere le naturali curve della colonna vertebrale.

Per chi dorme in posizione prona (a pancia in giù) è consigliato un materasso più rigido in modo tale che non ceda al peso, affossandosi al centro, per non accentuare le curve della schiena. Per quanto riguarda il cuscino c’è chi non lo utilizza nemmeno ma un cuscino, seppur basso, è comunque un comfort aggiuntivo.

QUALITÀ ED IGIENE DEL MATERASSO

Tutti sanno che bisognerebbe dormire 7/8 ore a notte ma pochi si rendono conto che questo tempo corrisponde a circa un terzo della nostra vita… Tenendo ben presente questo dato possiamo probabilmente dare un nuovo valore e più importanza al nostro riposo ed al nostro sistema letto.

I principali argomenti da considerare per poter valutare correttamente qualità ed igiene del nostro materasso sono i materiali di cui è composto, la pulizia e l’aerazione dello stesso. L’utilizzo di tessuti e materiali anallergici previene problemi allergici e respiratori, tessuti antibatterici inibiscono e soffocano l’attività di microbi, batteri e acari prevenendo di conseguenza anche la formazione di sgradevoli odori. Caratteristica da considerare per mantenere alto il livello d’igiene è la possibilità di sfoderare e lavare il rivestimento, ma una delle cose più importanti è sicuramente l’aerazione. Il materasso deve poter respirare per eliminare l’umidità corporea e mantenere la giusta temperatura. Ciò non toglie che areare giornalmente la stanza ed il materasso è un’ottima abitudine da non perdere. È inoltre importante aspirare il materasso una volta al mese

SONNO E SALUTE

Spossatezza, disturbi del sonno, asma, allergie, problemi posturali, dolori cervicali, sciatalgia, formicolii, tensioni muscolari… sono tutti problemi che possono essere indicativi di un cattivo riposo. La scelta di un buon sistema letto può portare benefici molto importanti nella vita di ogni persona prevenendo o addirittura curando questi problemi. Le ore passate a letto dovrebbero servire per scaricare le tensioni psico-fisiche accumulate durante la giornata e rigenerare corpo e mente. Spesso però non è così perché ci si sveglia con un senso di spossatezza dovuta ad un sonno superficiale dovuto ad un sistema letto di bassa qualità o mal calibrato. Questo porta poi ad un graduale indebolimento delle nostre difese naturali, a cali di concentrazione e sbalzi d’umore. È quindi fondamentale dedicare il giusto tempo ed il giusto investimento al nostro sonno e quindi a noi stessi.

Per ottenere un buon sistema letto bisogna partire da un corretto microclima della stanza che permetta di respirare aria buona e fresca con il giusto livello di umidità. Un ambiente troppo umido facilita la proliferazione di acari e muffe, mentre un ambiente troppo secco può portare a secchezza delle vie respiratorie con rischi di affezioni. La temperatura del letto è poi il secondo fattore da analizzare, è di fatto difficile e poco sano dormire con temperature troppo elevate, si è soggetti a continui risvegli o sonno agitato. Per questo è opportuno utilizzare prodotti di qualità che assicurino buona traspirabilità e termoregolazione capaci di disperdere l’umidità ed il calore in eccesso. Si deve poi scegliere correttamente il letto, che in passato aveva reti in metallo ma che oggi richiede doghe in legno compatibili con i materassi moderni. Materassi che possono essere di vario genere ma che devono essere di qualità e quanto più possibile calibrati sulla base delle esigenze della persona. Devono quindi essere scelti materassi diversi in base ad abitudini di riposo e struttura fisica in modo tale che la colonna vertebrale venga quanto più possibile assecondata e scaricata dalle tensioni soprattutto nella zona lombare e cervicale. Per fare questo è molto importante anche la scelta del giusto cuscino che può variare a seconda dei gusti personali ma che deve sostenere correttamente testa e collo.

In conclusione possiamo dire che dormire in un sistema letto moderno e confortevole realizzato con materiali all’avanguardia potrebbe farvi vivere le giornate in maniera più sana e felice. Un buon materasso migliora la vita!

POTANZA

ALTEZZA

MEMORY

TRASPIRANTE

SFODERABILE

LAVABILE

ANTIBATTERICO

ANTIACARO

IDROREPELLENTE